年末年始はもちろんのこと、1月2月は、避寒目的のバケーション、ハワイでのPGAツアー観戦等、たくさんの旅行客がやってきます。
今日はKo Olinaで練習をしていましたが、ゴルフ場はプレイヤーが途切れることはありませんでした。
ゴルフ場では、いつもにまして、英語に日本語、韓国語も飛び交って、不思議な感じでした。
Ko Olinaのコース内に生息する黒鳥も、何を誤ったか練習場に現れました。
餌を探しにゴルフ場にやってきました。
年末年始はずっといいお天気のようです。
12/29/2011
現在ハワイはハイシーズン！
ハワイは今一年の中で一番忙しい時期を迎えています。
年末年始はもちろんのこと、1月2月は、避寒目的のバケーション、ハワイでのPGAツアー観戦等、たくさんの旅行客がやってきます。
今日はKo Olinaで練習をしていましたが、ゴルフ場はプレイヤーが途切れることはありませんでした。
ゴルフ場では、いつもにまして、英語に日本語、韓国語も飛び交って、不思議な感じでした。
Ko Olinaのコース内に生息する黒鳥も、何を誤ったか練習場に現れました。
餌を探しにゴルフ場にやってきました。
練習場も大分込み合ってましたが、美しい黒鳥を見守る場面も。。。
年末年始はずっといいお天気のようです。
年末年始はもちろんのこと、1月2月は、避寒目的のバケーション、ハワイでのPGAツアー観戦等、たくさんの旅行客がやってきます。
今日はKo Olinaで練習をしていましたが、ゴルフ場はプレイヤーが途切れることはありませんでした。
ゴルフ場では、いつもにまして、英語に日本語、韓国語も飛び交って、不思議な感じでした。
Ko Olinaのコース内に生息する黒鳥も、何を誤ったか練習場に現れました。
餌を探しにゴルフ場にやってきました。
年末年始はずっといいお天気のようです。
12/23/2011
Mele Kalikimaka from Hawaii!
クリスマスといってもまだTシャツと短パンでOKなハワイですが、クリスマスはやってきます。
Mele Kalikimaka
（Merry Christmas in Hawaiian Language）
（ハワイ語でメリークリスマス）
and a Happy New Year !!
Hope you will have safe and happy holidays along with a frutiful 2012!
健やかで幸せな年末年始と、充実した2012年が迎えられますように祈念しております。
Love Birdies & Eagles
たくさんの愛とバーディとイーグルを！
From Hawaii
12/20/2011
Hawaii State Open Golf Tournament
クリスマス前の週末はハワイの州のオープンゴルフトーナメントが行われます。
去年のチャンピオンはTadd Fujikawa
2007年に同じくハワイのワイアラエCCで行われるソニーオープンに、マンデー・クオリファイで出場権を得て登場して活躍したプレイヤーです。
今年も出場してました。
あとはPGAツアーでプレイしているDean Wilsonもハワイ出身のゴルファーで今年は、2位でした。
今年も出場してました。
あとはPGAツアーでプレイしているDean Wilsonもハワイ出身のゴルファーで今年は、2位でした。
そのほかにも来年のLPGAツアーにクオリファイされたAyaka Kaneko等もWomen's Divisionで出場してました。
練習ラウンドのときは雨が降ったり止んだりでしたが、トーナメントの日風は強かったものの、いいお天気でした。
場所はノースショアにあるTurtle Bay GCで、サーファーに人気のサンセットビーチやパイプラインも近くローカルサーファーも含め観光客にも、人気のスポットです。
12/14/2011
12/13/2011
Chrismas Party & Employee Tournament
今日はコースで働く従業員のトーナメント及びクリスマスパーティでした。
いつも暗い内に働きはじめる、グリーンメンテナンスのスタッフたちもいっしょに、午後からゴルフです。
仕事は午前中で開放され、代わりにマネージャーたちに働いてもらって、による軽食やドリンクのサービスもあったりして、楽しい雰囲気でした。
この天気とコンディションはもうすぐクリスマスとは思えないですが、、、、
ゴルフが終わったら、レストランでパーティです。クラブハウスのクリスマスツリー。
チーフシェフのＫｉｙｏさん。この日はローストビーフから、すきやき、えびの天ぷら等盛りだくさん。
目の前で上げてくれたえびの天ぷらは衣もいいかんじで、おいしかったです。
ディナーのあとは、カジノ。カジノテーブルがいくつかセットしてありました。
フェイクですが、一人300ドルづつもらって、カジノで遊びます。
もらったお金なので、みんな平気で賭ける！賭ける！
私は最終525ドルでしたが、5000ドル近く稼いだ人も。
アメリカの会社らしいパーティでした。
Happy Holidays!
いつも暗い内に働きはじめる、グリーンメンテナンスのスタッフたちもいっしょに、午後からゴルフです。
仕事は午前中で開放され、代わりにマネージャーたちに働いてもらって、による軽食やドリンクのサービスもあったりして、楽しい雰囲気でした。
目の前で上げてくれたえびの天ぷらは衣もいいかんじで、おいしかったです。
フェイクですが、一人300ドルづつもらって、カジノで遊びます。
もらったお金なので、みんな平気で賭ける！賭ける！
私は最終525ドルでしたが、5000ドル近く稼いだ人も。
アメリカの会社らしいパーティでした。
Happy Holidays!
12/08/2011
Remembering Pearl Harbor
ハワイでもクリスマスのイリュミネーションが見られるようになったこの時期、ハワイでは大事な記念日があります。
１２月７日はPearl Harborが日本軍に攻撃された日です。
今年は７０周年を迎えました。
日本の原爆投下の記念日のような扱いでしょうか。
テレビでも当時の様子が報道されたり、記念の式典が行われたりしています。
日本ではあまり見ることがなかった映像を見かけたりして。。。
こんな美しいところを何で攻撃してしまったのか？？
と思うばかりですが、当時ハワイ在住の日本人たちは大変な思いをしたようです。
日本人の２世たちはアメリカ国籍を持っていても、敵扱いで、アメリカ在住の殆どの日本人が強制収容所に送られました。日本人の２世たちはアメリカへの忠誠心を示そうと志願兵になって、日系人ばかりの、第１００歩兵体大隊と第４４２部隊が結成されました。
日系の部隊は一番危ないヨーロッパの戦線に送られ、アメリカ兵を救いましたが、多くの日本人が犠牲になりました。ハワイからも13,000人の2世達が犠牲になったようです。
今年はその第１００部隊と４４２部隊とMIS(Military Intelligent Service）がアメリカでは大変名誉のある名誉金勲章を受賞したので、大きく取り上げられていたのかもしれません。
12月11日のホノルルマラソンには多くの日本人が参加します。
複雑な思いもしますが、今のハワイの観光業には日本人の存在が非常に重要です。
平和な時代にハワイにこれてよかったです。
常夏のハワイも、やしの木に電飾されたり、クリスマスの準備が始まってきています。。
次回は家の周りの様子をご紹介します。
１２月７日はPearl Harborが日本軍に攻撃された日です。
今年は７０周年を迎えました。
日本の原爆投下の記念日のような扱いでしょうか。
テレビでも当時の様子が報道されたり、記念の式典が行われたりしています。
日本ではあまり見ることがなかった映像を見かけたりして。。。
こんな美しいところを何で攻撃してしまったのか？？
と思うばかりですが、当時ハワイ在住の日本人たちは大変な思いをしたようです。
日本人の２世たちはアメリカ国籍を持っていても、敵扱いで、アメリカ在住の殆どの日本人が強制収容所に送られました。日本人の２世たちはアメリカへの忠誠心を示そうと志願兵になって、日系人ばかりの、第１００歩兵体大隊と第４４２部隊が結成されました。
日系の部隊は一番危ないヨーロッパの戦線に送られ、アメリカ兵を救いましたが、多くの日本人が犠牲になりました。ハワイからも13,000人の2世達が犠牲になったようです。
今年はその第１００部隊と４４２部隊とMIS(Military Intelligent Service）がアメリカでは大変名誉のある名誉金勲章を受賞したので、大きく取り上げられていたのかもしれません。
12月11日のホノルルマラソンには多くの日本人が参加します。
複雑な思いもしますが、今のハワイの観光業には日本人の存在が非常に重要です。
平和な時代にハワイにこれてよかったです。
常夏のハワイも、やしの木に電飾されたり、クリスマスの準備が始まってきています。。
次回は家の周りの様子をご紹介します。
12/06/2011
Golf Pilates & Virtual Golf Lesson - 第三弾 好評開催！
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」をテーマに3回に分けてワークショップを行ってきました。
最後のテーマは「マインドコントロールとスタミナアップのトレーニング」ということで、2つの大きなテーマについてお送りしました。
ピラティスの呼吸がゴルフ場でのマインドコントロールに繋がります。
ピラティスでの呼吸は胸式で行い、鼻で吸って、口から息を吐きます。
1. 鼻で息を吸うときに「エネルギー」「元気なパワー」「勇気」を吹き込んで、胸を通して体中にエネルギーを送ります。
2. 口から「力み」「恐怖心」「心配事」（～したくない、~したら困るという気持ち）を吐き出します。
3. 「自分がしたいショット」「自分がこうしたい」という気持ちで、体をいっぱいにします。
体中に元気な空気を送ると、肩甲骨が下がって、胸が開いて、理想的なポスチャーに繋がります。
ぜひ試してみて下さい。
今回のセミナーではゴルフ場でのマインドセットということで、メンタルの面についてもお話ししました。
資料がご覧になりたい方はこちらまで！
12月17日（土）15:00~ ワークショップを開催することにしました。
今年最後のワークショップです。
次回のテーマは
「寒い日でも楽しくゴルフをするためのwarm-up方法」
ということで、寒い日でも効率的にwarm-upする方法を紹介します。
皆様の参加をお待ちしてます！
今すぐお申し込みを！
最後のテーマは「マインドコントロールとスタミナアップのトレーニング」ということで、2つの大きなテーマについてお送りしました。
ピラティスの呼吸がゴルフ場でのマインドコントロールに繋がります。
ピラティスでの呼吸は胸式で行い、鼻で吸って、口から息を吐きます。
1. 鼻で息を吸うときに「エネルギー」「元気なパワー」「勇気」を吹き込んで、胸を通して体中にエネルギーを送ります。
2. 口から「力み」「恐怖心」「心配事」（～したくない、~したら困るという気持ち）を吐き出します。
3. 「自分がしたいショット」「自分がこうしたい」という気持ちで、体をいっぱいにします。
体中に元気な空気を送ると、肩甲骨が下がって、胸が開いて、理想的なポスチャーに繋がります。
ぜひ試してみて下さい。
今回のセミナーではゴルフ場でのマインドセットということで、メンタルの面についてもお話ししました。
資料がご覧になりたい方はこちらまで！
12月17日（土）15:00~ ワークショップを開催することにしました。
今年最後のワークショップです。
次回のテーマは
「寒い日でも楽しくゴルフをするためのwarm-up方法」
ということで、寒い日でも効率的にwarm-upする方法を紹介します。
皆様の参加をお待ちしてます！
今すぐお申し込みを！
12/01/2011
Golf Pilates & Virtual Golf Lesson - 第三弾！明日開催！ -
明日12月3日15:30 ～ Golf Pilates & Virtual Golf Lesson ワークショップのシリーズ第3弾が開催されます。
アジェンダ： ゴルフ場でいいプレイをするための基礎体力作り
「マインドコントロールとスタミナアップのトレーニング」
ということで、
コースでリラックスするための呼吸法から、最後の3ホールまで集中力が持続できるスタミナをつけるトレーニングを行います。
ぜひご参加ください！
お申し込みはこちらから
アジェンダ： ゴルフ場でいいプレイをするための基礎体力作り
「マインドコントロールとスタミナアップのトレーニング」
ということで、
コースでリラックスするための呼吸法から、最後の3ホールまで集中力が持続できるスタミナをつけるトレーニングを行います。
ぜひご参加ください！
お申し込みはこちらから
11/30/2011
ゴルフ場のサンセット
トワイライトでのラウンドにトライしました。
今日は風も弱めでわりといいお天気の一日でした。
今日はトーナメントがいくつかあったので、少し進行に時間がかかって。。。
すっかり日が暮れてしまいました。。
昨日少し雨が降ってそらが澄んでいたせいか、サンセットはとても綺麗でした。。。
今日は風も弱めでわりといいお天気の一日でした。
今日はトーナメントがいくつかあったので、少し進行に時間がかかって。。。
昨日少し雨が降ってそらが澄んでいたせいか、サンセットはとても綺麗でした。。。
11/27/2011
セルフカートプレイのエチケット
11月、12月は日の短い時期なので、トワイライトは午後の1:30にスタートします。
夕方5時45分頃に日が暮れるので、4時間程度でラウンドを終了しないといけません。
Ewa Beachは距離も短めなので、普通に回れば4時間以内で終了しますが、なるべく効率よく回りたいものです。
日本では実際にカートを運転してセルフプレイというのが少ないので、慣れていない方が多いようです。（普段はカートはカート道の上を自動運転）
効率的なカートでのセルフプレイは下記の通り。
1.ドライバーはパッセンジャー（助手席にのっているプレイヤー）のボールのところで落として、自分は自分のボールのところに進む。
＊パッセンジャーが打つのを見ていないで、動く。
2. パッセンジャーはクラブを何本か持って自分のボールのところにいく。打った後は、ドライバーがピックアップしてくれるのを待っていないで前に進む。
3. パッセンジャーはアプローチショットを打つときは、パターも一緒に持っていく
4. グリーンに載ったら、クラブはカートとグリーンの間におく。
＊グリーンの手前には置かない。
5. カードはグリーンのピンのサイドに止めるか、グリーンの後ろ側（ピンが後ろ側の時）に止めて、パッティングが終了したら速やかに次のホールに移動できるようにする。
6. スコアは次のホールに移動してから記入する
7. クラブは、まめに確認する
またカードでのプレイのエチケットとして、90度ルールというのがあります。
フェアウェイをまっすぐ長く運転するのではなく、自分のボールに対して90度で、カート道からフェアウェイに入っていくというルールです。
ちょっとしたことで、効率的にプレイすることができます。
効率的にプレイすると、プレイに集中できてもっと楽しくなります。
Let's have fun!
夕方5時45分頃に日が暮れるので、4時間程度でラウンドを終了しないといけません。
Ewa Beachは距離も短めなので、普通に回れば4時間以内で終了しますが、なるべく効率よく回りたいものです。
日本では実際にカートを運転してセルフプレイというのが少ないので、慣れていない方が多いようです。（普段はカートはカート道の上を自動運転）
効率的なカートでのセルフプレイは下記の通り。
1.ドライバーはパッセンジャー（助手席にのっているプレイヤー）のボールのところで落として、自分は自分のボールのところに進む。
＊パッセンジャーが打つのを見ていないで、動く。
2. パッセンジャーはクラブを何本か持って自分のボールのところにいく。打った後は、ドライバーがピックアップしてくれるのを待っていないで前に進む。
3. パッセンジャーはアプローチショットを打つときは、パターも一緒に持っていく
4. グリーンに載ったら、クラブはカートとグリーンの間におく。
＊グリーンの手前には置かない。
5. カードはグリーンのピンのサイドに止めるか、グリーンの後ろ側（ピンが後ろ側の時）に止めて、パッティングが終了したら速やかに次のホールに移動できるようにする。
6. スコアは次のホールに移動してから記入する
7. クラブは、まめに確認する
またカードでのプレイのエチケットとして、90度ルールというのがあります。
フェアウェイをまっすぐ長く運転するのではなく、自分のボールに対して90度で、カート道からフェアウェイに入っていくというルールです。
ちょっとしたことで、効率的にプレイすることができます。
効率的にプレイすると、プレイに集中できてもっと楽しくなります。
11/23/2011
Thanksgiving Day とBlack Friday
11月の第4木曜日は全米的にThanksgiving Dayです。
もともとは収穫を祝うためのイベントで、家族が集まって、収穫に感謝して、ターキー（七面鳥）を食べることで、定着しています。
カルフォルニアのゴルフ場では野生のターキーを見かけたものです。
ハワイでは見かけたことはないですが、、、
ハワイのゴルフ場で見かけるのは違う鳥たち。。。
Thanksgiving Dayの次の日は、Black Fridayとも呼ばれていて、アメリカは全国的にセールが始まります。
Waikikiの町は大変な騒ぎになると思います。
これからいらっしゃる方はセールを楽しみにしていて下さい。
女性はセール男性はゴルフ場に来る方が多いようで。。。。
Black Fridayは予約がいっぱい。。。です。
（明日のThanksgivingも予約がいっぱいですが、、ハワイだからでしょうか。）
もちろんEwa BeachGCでも金曜からセールが始まります！
11月でもハワイは毎日気持ちのいい陽気です。
もともとは収穫を祝うためのイベントで、家族が集まって、収穫に感謝して、ターキー（七面鳥）を食べることで、定着しています。
カルフォルニアのゴルフ場では野生のターキーを見かけたものです。
ハワイでは見かけたことはないですが、、、
ハワイのゴルフ場で見かけるのは違う鳥たち。。。
Thanksgiving Dayの次の日は、Black Fridayとも呼ばれていて、アメリカは全国的にセールが始まります。
Waikikiの町は大変な騒ぎになると思います。
これからいらっしゃる方はセールを楽しみにしていて下さい。
女性はセール男性はゴルフ場に来る方が多いようで。。。。
Black Fridayは予約がいっぱい。。。です。
（明日のThanksgivingも予約がいっぱいですが、、ハワイだからでしょうか。）
もちろんEwa BeachGCでも金曜からセールが始まります！
11月でもハワイは毎日気持ちのいい陽気です。
11/19/2011
Golf Pilates & Virtual Golf Lesson ワークショップ 無事終了！
Golf Pilates & Virtual Golf Lessonの、「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」の第二弾のワークショップを開催しました。
前回に引き続き、正確性をアップするためのトレーニングを中心に行いました。
とくに、
肩甲骨まわり
バランス感覚
等のトレーニングを行いました。
片足で立って上半身を捻ったり、セラバンドをもって長坐になって、肩甲骨でセラバンドを引っ張って、肩甲骨を寄せていく動き等。。。
肩甲骨が正しい位置にあると、理想的なポスチャーができるようになり、バックスイングの回転もしやすくなります。
また肩のまわりの筋肉はクラブを正しいタイミングで動かしていくのに必要な筋肉です。
クラブだけが早く動いて体幹を追い越してしまう動き（手でクラブを迎えにいってしまう動き）を調整します。
また肩周り等、上半身の筋肉が少ないと、グリップを強く握ってしまう傾向があります。
クラブを肩から担いで、肩甲骨で上げ下げするだけでも肩周りが温まってスイングしやすくなります。
コースで楽しくプレイをするために、ぜひトレーニングを続けていきましょう。
次回は12月3日（土）15:30~ です。
「スタミナアップ、マインドコントロール」ということをメインにレクチャーして、トレーニングしていきます。
皆様の参加をお待ちしています。
お申し込みはこちらまで！
前回に引き続き、正確性をアップするためのトレーニングを中心に行いました。
とくに、
肩甲骨まわり
バランス感覚
等のトレーニングを行いました。
片足で立って上半身を捻ったり、セラバンドをもって長坐になって、肩甲骨でセラバンドを引っ張って、肩甲骨を寄せていく動き等。。。
肩甲骨が正しい位置にあると、理想的なポスチャーができるようになり、バックスイングの回転もしやすくなります。
また肩のまわりの筋肉はクラブを正しいタイミングで動かしていくのに必要な筋肉です。
クラブだけが早く動いて体幹を追い越してしまう動き（手でクラブを迎えにいってしまう動き）を調整します。
また肩周り等、上半身の筋肉が少ないと、グリップを強く握ってしまう傾向があります。
クラブを肩から担いで、肩甲骨で上げ下げするだけでも肩周りが温まってスイングしやすくなります。
コースで楽しくプレイをするために、ぜひトレーニングを続けていきましょう。
次回は12月3日（土）15:30~ です。
「スタミナアップ、マインドコントロール」ということをメインにレクチャーして、トレーニングしていきます。
皆様の参加をお待ちしています。
お申し込みはこちらまで！
11/16/2011
11月19日(土）Golf Pilates & Virtual Golf Lesson＊参加者募集中＊
11月19日（土）日本時間の15:30~ 掲題ワークショップを開催します。
今回のアジェンダは
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り－ 正確性アップのためのトレーニング 第二弾」
ということで、
肩甲骨周りの筋肉、腹斜筋、またバランス感覚のトレーニングを行います。
ゴルフのスイングをするときに肩の周り（ローテーターカフ）は、バックスイングで作られたパワーを腕→手首→クラブ→ボールと伝えるときに、パワーをコントロールする筋肉として重要です。
また肩甲骨を正しい位置に保つことで、正しいポスチャー、またバックスイングもしやすくなります。
是非ご参加下さい！
場所： ゴルフピラティススタジオ GOLCORE
お申し込みはこちらまで！
皆様の参加をお待ちしてます。
今回のアジェンダは
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り－ 正確性アップのためのトレーニング 第二弾」
ということで、
肩甲骨周りの筋肉、腹斜筋、またバランス感覚のトレーニングを行います。
ゴルフのスイングをするときに肩の周り（ローテーターカフ）は、バックスイングで作られたパワーを腕→手首→クラブ→ボールと伝えるときに、パワーをコントロールする筋肉として重要です。
また肩甲骨を正しい位置に保つことで、正しいポスチャー、またバックスイングもしやすくなります。
是非ご参加下さい！
場所： ゴルフピラティススタジオ GOLCORE
お申し込みはこちらまで！
皆様の参加をお待ちしてます。
めざせ！Good Swing! Good Performance!
11/13/2011
なつかしの。。。。San Jose Municipal GC
今日は少し時間ができたので、サンノゼに住んでいたときにしばしば通ったSan Jose Muniに、トワイライトで、でかけました。
PAT(Pracitial Ability Test) の会場でもあったので、一時はよくプレイしたゴルフ場です。
かなりフラットでバンカーも池も少なく、フレンドリーなゴルフ場です。
芝の感じは久しぶりにプレイすると、ハワイとはまた違って、また日本とも違って。。。
まあすぐに感じは思い出しましたが、いろいろな芝ですぐに順応できるツアープレイヤーを尊敬します。
ゴルフは本当に毎日、毎回勉強ですね。。。
サンノゼは風もなく穏やかでいいお天気で、サンセットも綺麗でした。。。
明日はハワイに戻ります。。。
PAT(Pracitial Ability Test) の会場でもあったので、一時はよくプレイしたゴルフ場です。
かなりフラットでバンカーも池も少なく、フレンドリーなゴルフ場です。
芝の感じは久しぶりにプレイすると、ハワイとはまた違って、また日本とも違って。。。
まあすぐに感じは思い出しましたが、いろいろな芝ですぐに順応できるツアープレイヤーを尊敬します。
ゴルフは本当に毎日、毎回勉強ですね。。。
サンノゼは風もなく穏やかでいいお天気で、サンセットも綺麗でした。。。
明日はハワイに戻ります。。。
もっと次回は余裕のあるスケジュールでカルフォルニアのゴルフを楽しみたいと思いました。。
11/11/2011
Cinnabar Golf Club in San Jose, CA
昨日からサンノゼに来ています。
といっても短い滞在なので、ゴルフはそんなにたくさんできないかと思いますが、今日は雨の予報でしたが、昔よくプレイしていたCinnabarへ。
27ホールあって、割と高低差もあるゴルフ場です。上からすごい下へ。下からかなり上ったり。
谷を越えたり、クリークを越えたり。。
グリーンはとても早いです。
今日はグリーン周りのラフも濡れていて、ちょっとやりにくい。。。感じ。
気温は大体17~18度といった感じでしょうか。
風は冷たいです。
ジャケットにウィンターパンツと、ハワイからは想像もできない重ね着状態で、あらためて、温かい気候の素晴らしさを感じました。
ジャケット着てるとやっぱりスイングしにくいです。。。
心配した雨はところどころで降られましたが、なかなかいい体験になりました。
といっても短い滞在なので、ゴルフはそんなにたくさんできないかと思いますが、今日は雨の予報でしたが、昔よくプレイしていたCinnabarへ。
27ホールあって、割と高低差もあるゴルフ場です。上からすごい下へ。下からかなり上ったり。
谷を越えたり、クリークを越えたり。。
グリーンはとても早いです。
今日はグリーン周りのラフも濡れていて、ちょっとやりにくい。。。感じ。
気温は大体17~18度といった感じでしょうか。
風は冷たいです。
ジャケットにウィンターパンツと、ハワイからは想像もできない重ね着状態で、あらためて、温かい気候の素晴らしさを感じました。
ジャケット着てるとやっぱりスイングしにくいです。。。
心配した雨はところどころで降られましたが、なかなかいい体験になりました。
11/09/2011
APEC Week
現在APEC（Aisa-Pacific Economic Cooperation) のいろいろなイベントがハワイのオアフ島で行われています。
ビジネス、政界、財界のリーダーたちがやってきて、カンファレンスやパーティが毎日開催されています。
ホテルで行われるもの、学校やゴルフ場。
会場はWaikikiからKo Olinaまで、 広くに広がっているので、この小さな島はただでさえ、渋滞が多いのに、ますます大変なことになっています。
12日・13日はオバマ大統領も出席する首脳達のミーティングがあるので、いろいろなところで渋滞が考えられます。
アメリカは明日は、Veteran's Day（退役軍人の日）。3連休になるかたもいらっしゃいます。
メインランドからハワイにいらっしゃる方もいると思いますが、渋滞情報を確認して、時間に余裕をもってお出かけ下さい。
さすがに夕方は涼しくなりましたが、昼間のハワイは85F （28~29℃）。
いい感じです。
APECに参加の首脳たちも楽しんでいただけるはず。。。
私はしばし、APECを避けて（？）ハワイから脱出します。
ビジネス、政界、財界のリーダーたちがやってきて、カンファレンスやパーティが毎日開催されています。
ホテルで行われるもの、学校やゴルフ場。
会場はWaikikiからKo Olinaまで、 広くに広がっているので、この小さな島はただでさえ、渋滞が多いのに、ますます大変なことになっています。
12日・13日はオバマ大統領も出席する首脳達のミーティングがあるので、いろいろなところで渋滞が考えられます。
アメリカは明日は、Veteran's Day（退役軍人の日）。3連休になるかたもいらっしゃいます。
メインランドからハワイにいらっしゃる方もいると思いますが、渋滞情報を確認して、時間に余裕をもってお出かけ下さい。
さすがに夕方は涼しくなりましたが、昼間のハワイは85F （28~29℃）。
いい感じです。
APECに参加の首脳たちも楽しんでいただけるはず。。。
 |
| オバマ大統領はミーティングのあるIhilaniリゾートの隣の、Disney のホテルにいく時間ないでしょうね。。。 |
11/05/2011
Golf Pilates & Virtual Golf Lesson 開催！
11月5日（土）日本時間15:30~ Golf Pilates & Virtual Golf Lessonを開催しました。
今回のアジェンダは
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」
第一回目は、 「正確性アップのトレーニング」
ということで、スイングに大事なコア、股関節（内転筋）、バランス感覚のトレーニングをしました。
昨日ピラティスが始めての生徒さんは、少しキツイおなか周りのエクササイズが続きましたが、大丈夫だったかしら？？
コースで何があっても慌てないためには、基礎を固めるのが大事です。
昨日のレッスンでは、GoodSwingの基本ということで、下記をレビューしました。
1. Target oriented - ターゲットを決めて、ターゲットを確認して、ターゲットに向かって振り切る
2. しっかり体重移動をしてフィニッシュする
3. クラブフェースはスイングの軌道に対してスクエア
4. 安定したリズム
5. スイングのタイミング（体の動く順番）
ピラティスのエクササイズのあとは、ボールを使って、上半身をリラックスさせて、体を動かしてスイングすることを体感してもらいました。
皆さんのスイングは大分いい感じになりました。
今度は皆さんのスイングをビデオで撮るようにします。。。。
ゴルフピラティスインストラクターの太田先生のブログはこちらから
次回は日本時間の、11月18日（土）15:30～ 開催です。
肩甲骨周り、腹斜筋、バランス感覚等のトレーニングを行います。
たくさんの皆さんの参加をお待ちしております！
お申し込み、ご質問はこちらまで！
今回のアジェンダは
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」
第一回目は、 「正確性アップのトレーニング」
ということで、スイングに大事なコア、股関節（内転筋）、バランス感覚のトレーニングをしました。
昨日ピラティスが始めての生徒さんは、少しキツイおなか周りのエクササイズが続きましたが、大丈夫だったかしら？？
コースで何があっても慌てないためには、基礎を固めるのが大事です。
昨日のレッスンでは、GoodSwingの基本ということで、下記をレビューしました。
1. Target oriented - ターゲットを決めて、ターゲットを確認して、ターゲットに向かって振り切る
2. しっかり体重移動をしてフィニッシュする
3. クラブフェースはスイングの軌道に対してスクエア
4. 安定したリズム
5. スイングのタイミング（体の動く順番）
ピラティスのエクササイズのあとは、ボールを使って、上半身をリラックスさせて、体を動かしてスイングすることを体感してもらいました。
皆さんのスイングは大分いい感じになりました。
 |
| Virtual Lesson の画面。カメラを向けているのまで写ってしまいましたが、、、 |
今度は皆さんのスイングをビデオで撮るようにします。。。。
ゴルフピラティスインストラクターの太田先生のブログはこちらから
次回は日本時間の、11月18日（土）15:30～ 開催です。
肩甲骨周り、腹斜筋、バランス感覚等のトレーニングを行います。
たくさんの皆さんの参加をお待ちしております！
お申し込み、ご質問はこちらまで！
11/03/2011
11月5日(土） Golf Pilates & Virtual Golf Lesson ＊参加者募集中＊
11月5日（土）は掲題ワークショップ開催予定ですが、参加者をまだ受け付けています。
アジェンダ：
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」
ということで、グッドスイング、グッドパフォーマンスに必要な要素をレビューして、ピラティスのトレーニングを行います。
第一弾の5日は、スイングに大事なコア、股関節のトレーニングを行います。
皆様の参加をお待ちしてます。
お申し込みはこちらから
アジェンダ：
「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」
ということで、グッドスイング、グッドパフォーマンスに必要な要素をレビューして、ピラティスのトレーニングを行います。
第一弾の5日は、スイングに大事なコア、股関節のトレーニングを行います。
皆様の参加をお待ちしてます。
お申し込みはこちらから
10/29/2011
ショートゲームの練習＠Ewa Beach GC
私の勤めるEwa Beach GCの芝は、パスパレン芝で、バミューダより強い芝で、ちょっとねちっこい感じで、うまくプレイするにはテクニックが必要です。
クラブがヘッドの重みでうまく抜けていく感じが重要です。
手でコントロールしようとするとヘッドがぜんぜん抜けてくれません。
ということで、ショートゲームを練習しています。
慣れるのには、少し時間が必要です。
面白い写真を撮って貰いました。
いいショットがどうかわかりにくいですが、クラブヘッドが重力で体を追い越していく感じです。
インパクトからフォローの感じ。
練習しているうちに静かに日が暮れていきました。
金曜の夕方で、まだプレイヤーたちもコースに少し残っていました。
こんな静かな金曜の夜の過ごし方も結構いいかも。。。
クラブがヘッドの重みでうまく抜けていく感じが重要です。
手でコントロールしようとするとヘッドがぜんぜん抜けてくれません。
ということで、ショートゲームを練習しています。
慣れるのには、少し時間が必要です。
面白い写真を撮って貰いました。
いいショットがどうかわかりにくいですが、クラブヘッドが重力で体を追い越していく感じです。
インパクトからフォローの感じ。
練習しているうちに静かに日が暮れていきました。
金曜の夕方で、まだプレイヤーたちもコースに少し残っていました。
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