Thanksgiving Day とBlack Friday

11月の第4木曜日は全米的にThanksgiving Dayです。

もともとは収穫を祝うためのイベントで、家族が集まって、収穫に感謝して、ターキー（七面鳥）を食べることで、定着しています。

カルフォルニアのゴルフ場では野生のターキーを見かけたものです。

ハワイでは見かけたことはないですが、、、
ハワイのゴルフ場で見かけるのは違う鳥たち。。。

Thanksgiving Dayの次の日は、Black Fridayとも呼ばれていて、アメリカは全国的にセールが始まります。

Waikikiの町は大変な騒ぎになると思います。
これからいらっしゃる方はセールを楽しみにしていて下さい。

女性はセール男性はゴルフ場に来る方が多いようで。。。。

Black Fridayは予約がいっぱい。。。です。
（明日のThanksgivingも予約がいっぱいですが、、ハワイだからでしょうか。）

もちろんEwa BeachGCでも金曜からセールが始まります！

11月でもハワイは毎日気持ちのいい陽気です。

Golf Pilates & Virtual Golf Lesson ワークショップ 無事終了！

Golf Pilates & Virtual Golf Lessonの、「コースでいいプレイをするための基礎体力作り」の第二弾のワークショップを開催しました。

前回に引き続き、正確性をアップするためのトレーニングを中心に行いました。


とくに、

肩甲骨まわり
バランス感覚

等のトレーニングを行いました。

片足で立って上半身を捻ったり、セラバンドをもって長坐になって、肩甲骨でセラバンドを引っ張って、肩甲骨を寄せていく動き等。。。

肩甲骨が正しい位置にあると、理想的なポスチャーができるようになり、バックスイングの回転もしやすくなります。

また肩のまわりの筋肉はクラブを正しいタイミングで動かしていくのに必要な筋肉です。

クラブだけが早く動いて体幹を追い越してしまう動き（手でクラブを迎えにいってしまう動き）を調整します。

また肩周り等、上半身の筋肉が少ないと、グリップを強く握ってしまう傾向があります。

クラブを肩から担いで、肩甲骨で上げ下げするだけでも肩周りが温まってスイングしやすくなります。

コースで楽しくプレイをするために、ぜひトレーニングを続けていきましょう。

次回は12月3日（土）15:30~　です。

「スタミナアップ、マインドコントロール」ということをメインにレクチャーして、トレーニングしていきます。

皆様の参加をお待ちしています。

お申し込みはこちらまで！

11月19日(土）Golf Pilates & Virtual Golf Lesson＊参加者募集中＊

11月19日（土）日本時間の15:30~　掲題ワークショップを開催します。

今回のアジェンダは

「コースでいいプレイをするための基礎体力作り－　正確性アップのためのトレーニング　第二弾」

ということで、

肩甲骨周りの筋肉、腹斜筋、またバランス感覚のトレーニングを行います。


ゴルフのスイングをするときに肩の周り（ローテーターカフ）は、バックスイングで作られたパワーを腕→手首→クラブ→ボールと伝えるときに、パワーをコントロールする筋肉として重要です。

また肩甲骨を正しい位置に保つことで、正しいポスチャー、またバックスイングもしやすくなります。

是非ご参加下さい！


場所：　ゴルフピラティススタジオ　GOLCORE


お申し込みはこちらまで！

皆様の参加をお待ちしてます。

めざせ！Good Swing! Good Performance!

11月のハワイ

ハワイに戻ってきました。

やはりここは常夏。。　半そで短パンでスイングしていても汗ばむ陽気です。

これから、日本も連休があるので、その時期にハワイを訪れる方も多いようです。

重ね着の必要がないので、大分スイングしやすいです。


今週も気温は28~29度といった感じで、もうすぐThanksgivingなんて想像できない気候です。

なつかしの。。。。San Jose Municipal GC

今日は少し時間ができたので、サンノゼに住んでいたときにしばしば通ったSan Jose Muniに、トワイライトで、でかけました。

PAT(Pracitial Ability Test) の会場でもあったので、一時はよくプレイしたゴルフ場です。
かなりフラットでバンカーも池も少なく、フレンドリーなゴルフ場です。

芝の感じは久しぶりにプレイすると、ハワイとはまた違って、また日本とも違って。。。
まあすぐに感じは思い出しましたが、いろいろな芝ですぐに順応できるツアープレイヤーを尊敬します。

ゴルフは本当に毎日、毎回勉強ですね。。。

サンノゼは風もなく穏やかでいいお天気で、サンセットも綺麗でした。。。

明日はハワイに戻ります。。。

もっと次回は余裕のあるスケジュールでカルフォルニアのゴルフを楽しみたいと思いました。。

Cinnabar Golf Club in San Jose, CA

昨日からサンノゼに来ています。

といっても短い滞在なので、ゴルフはそんなにたくさんできないかと思いますが、今日は雨の予報でしたが、昔よくプレイしていたCinnabarへ。

27ホールあって、割と高低差もあるゴルフ場です。上からすごい下へ。下からかなり上ったり。
谷を越えたり、クリークを越えたり。。
グリーンはとても早いです。

今日はグリーン周りのラフも濡れていて、ちょっとやりにくい。。。感じ。

気温は大体17~18度といった感じでしょうか。
風は冷たいです。

ジャケットにウィンターパンツと、ハワイからは想像もできない重ね着状態で、あらためて、温かい気候の素晴らしさを感じました。

ジャケット着てるとやっぱりスイングしにくいです。。。

心配した雨はところどころで降られましたが、なかなかいい体験になりました。

APEC Week

現在APEC（Aisa-Pacific Economic Cooperation) のいろいろなイベントがハワイのオアフ島で行われています。

ビジネス、政界、財界のリーダーたちがやってきて、カンファレンスやパーティが毎日開催されています。
ホテルで行われるもの、学校やゴルフ場。
会場はWaikikiからKo Olinaまで、　広くに広がっているので、この小さな島はただでさえ、渋滞が多いのに、ますます大変なことになっています。

12日・13日はオバマ大統領も出席する首脳達のミーティングがあるので、いろいろなところで渋滞が考えられます。

アメリカは明日は、Veteran's Day（退役軍人の日）。3連休になるかたもいらっしゃいます。

メインランドからハワイにいらっしゃる方もいると思いますが、渋滞情報を確認して、時間に余裕をもってお出かけ下さい。

さすがに夕方は涼しくなりましたが、昼間のハワイは85F （28~29℃）。

いい感じです。

APECに参加の首脳たちも楽しんでいただけるはず。。。




オバマ大統領はミーティングのあるIhilaniリゾートの隣の、Disney のホテルにいく時間ないでしょうね。。。



 私はしばし、APECを避けて（？）ハワイから脱出します。