藍ちゃん優勝おめでとう！～Ai Miyazato wins at Ko Olina,Hawaii～

今日はLPGAのLotte Championshipの最終日。藍ちゃんは最終組でスタートです。
最終組には、Azahara Munoz, Christi　Kerr。
最終組の前にはYani,　So-Yeon Ryu、Ji Yai Shinと強敵が。
藍ちゃんのリードで始まりましたが、一寸も気の抜けない状態です。

最終日の今日も風の強い一日。プレイヤーにとっては厳しいコンディションです。

Yaniのドライバーは気持ちよいくらい飛んでました。

でもショット、パッティング、グリーン周りのショートゲーム共に藍ちゃんは非常に安定してました。

こんなに小さいのにすごいですよね！

スイングのリズムも狂うことはありませんでした。この風の強いコンディションで素晴らしいです。

18番に到達するころには、2位との差が4打あり、藍ちゃんの優勝が決まっていたので、ハワイでも人気の藍ちゃんのためにギャラリーたちが集まりました。

優勝セレモニーでは藍ちゃんもフラダンサーとともにフラを披露して楽しい雰囲気でした。



藍ちゃんおめでとうございます！
優勝スピーチも立派でした！このままどんどん頑張ってほしいですね！

Way to go, a small girl!!

LPGA Tour Event @ Ko Olina ~ 1st Day~

今日からLPGAのイベントが始まりました。初日から風が強く、プレイヤーにとってはタフなコンディションでしたが、ファン達にとっては割とすいている初日は、楽しい一日になったと思います。

フルフィールドのトーナメントでLPGAのプレイヤー達を間近で見ることができます。

朝早いラウンドだったNa Yon Choiはパッティングの練習に戻ってきました。

もちろんMichelle　Wieもパターの練習。ハワイのローカルとあって、大きなギャラリーを連れていました。

Yaniのグループは一際でしたが。。。

これから4日間、トーナメントの行方が楽しみです。

LPGA Tournament Qualify

LPGAのイベントが今週の水曜から始まりますが、Qualifyのトーナメントがありました。

Qualifyの上位2名が本戦に進みます。

トーナメントの準備も大分進んで、大きなサインが、あちこちに。。。

今日は風の強い一日で、プレイヤーのみなさんは、ショットにパットに苦労したと思います。

でもハワイのゴルフはいつもこんな感じ。。

殆どのプレイヤーが現地入りして練習しているので、練習場、ショートゲームエリアは、プレイヤー、コーチ、キャディとスペクテーターたちで賑わっていました。

でもQualifyのプレイヤーたちは沈黙のうち、ラウンドが進んでいきました。

終わった頃にはシャワーが、、、

コースに掛かる大きな虹が現れました。

水曜からのトーナメント楽しみです。。

Mililani Golf Club - Ewa's Sister Golf Course -

私の勤めるEwa Beach はエアレーションが始まってしまったので、姉妹コースのMililani GCに出掛けました。

Mililaniはオアフ等の真ん中に位置します。Ewaに比べると割とひんやりしていますが、雨がわりと多いエリアです。

スタートしたらまずは豚に遭遇！野生の豚は初めてです。。。

餌をさがしながら、行き過ぎました。

ゴルフ場からは山も見えて、天気がいいと気持ちよいところです。

コースはフラットで広々。ローカルに人気があるゴルフ場です。

後半には、Canoustieを思わせる（？？）バーン（小川）も登場。。

たっぷりとしているので、のどかなゴルフ場です。カルガモたちものんびり。。。

たっぷりしている分、女性のティは少し長めなので、いい練習になりそうですね～

Aeration の季節

ゴルフ場はエアレーションの季節になりました。
私のいるEwa Beachも今日からエアレーションが始まりました。

エアレーションはグリーンに穴を開けて、芝が生長するのを助けます。
芝は踏まれて硬くなって、根っこが縮こまってしまうのですが、芝に穴を開けることで、不用なものを吐き出して、水分が根っこまで充分にいきわたるのを助けます。

大体年に2回、春と秋に行われます。
芝が生長して、元の状態に戻るには数週間かかります。

これも美しいグリーンを保つためです。

グリーンに小さい穴が開いています。そのうえに砂をまきます。

遠くに茶色く見えるのは18番ホールのグリーン。芝に穴をあけて掘り起こしたところです。

数日は、いつもは忙しいくゴルフ場も静かになりそうです。

Free Short Game Clinic @ Ewa Beach GC

今日はFree Golf Clinicの開催日でした。

今回はアプローチショット。

グリーン周りからのショットに挑戦です。

リスクも少なくコースで有効なアイアンを使ったパッティングストローク（5時ー7時）のスイングに挑戦です。

まずはグリーンのフリンジからパッティングをして、距離感・タッチを確認します。
そのあとは8番アイアン、7番アイアンでパッティングのストロークをします。

スイング・セイイングをいいながら、自分の体の動きに集中です。
自分のスイングの
リズムも学びます。

同じリズムで同じターゲットに向かってショットして、自分のボールがカップの周りに集まるのをめざします。

1時間のクリニックでしたが、ショットに自信がもてるようになったようです。

次回はパッティング・クリニックを14日(土）に開催！

Golf Pilates & Virtual Golf Lesson - 安定したスイング軸を手に入れる-第一弾！

今回のGolf Pilates &　Virtual Golf Lessonはスイングの軸を意識するためのコア、バランス感覚のトレーニングでした。

ゴルフスイングはしっかりした軸が地面に埋まっていて、その周りを回転していくイメージです。

そのためにコアの安定性、左右・前後のバランス感覚、もちろん気持ちのバランス感覚といったものが必要です。

こんかいのピラティスのトレーニングでは、コア、バランス感覚を中心にトレーニングしました。

ボールの上で、背骨の周りの柔軟性アップためののロールダウン・ロールアップ。
背骨の柔軟性は腰痛を防ぐとともに、スイングはもちろんパッティングでも重要。

マットの上で、カラダを捻って、ゴルフスイングのシミュレーション。
お腹の周りの筋肉のトレーニングです。


スイングの軸は下記の通り、右軸、中軸、左軸に分けられますが、スイング軸のクイックチェックも行いました。

*青い点が重心。
左軸　　　　　　　　　中軸　　　　　　　　右軸　　　　　

自分のスイング軸を意識してセットアップ、スイングしていくと、さらに安定性がアップします。

昨日の資料はこちらから。


次回は、21日（土)開催！

股関節、お尻の筋肉の柔軟性等を中心とした下半身のトレーニングです。

お楽しみに！