Laybor Day Weekend

 9月の最初の月曜は、アメリカでは全国的にLaybor Dayという祭日で、3連休になります。

（日本とくらべ、連休がすくないので、3連休でも長い週末と言われます）

5月最後の月曜がMemorial　Dayで、それが夏の始まり、9月のLaybor　Dayが夏の終わりともいわれていたようです。

まあまだまだ暑いところはたくさんあるので、夏の終わりという感じではないですが。子供たちも夏休みは終わってしまっているし。。

その連休を利用して、カリフォルニア北東部の山の方にいってきました。

一日は少し足を伸ばして、カリフォルニアとネバダの境にあるタホ湖まで。

 湖で遊ぶ人も多く見られました。

でもタホの水はとても冷たいです。。。アメリカで2番目に深い湖だそうです。遠くの青い色は深いところ。。

カリフォルニアはとてもダイナミックな州です。
山あり、海あり、湖あり。。。。

静かな山の家に滞在。。

静かな山に滞在した次の日は山の中でゴルフ。
標高3500フィート位に位置するゴルフ場で、日差しが強い。。。

 山のゴルフをたっぷり楽しんで、3時間半のドライブで戻ってきました。


今日から仕事です！

Bayonet Golf Course

モントレー半島の手前にBayonet & Black Horse GCという36ホールのゴルフ場があります。

以前はMilitary所有のゴルフ場で木々が生い茂り、かなりワイルドなゴルフ場でした。

最近は経営が変わり、ゴルフ場もすっかり整備されました。

木々も刈り取られ大分オープンな感じになり、プレイしやすくなりました。

最近では、PGA　National Championship　やQSchool の会場として使われることも多いです。

海の近くのゴルフ場で空気はいつも重たく、ボールはいつもより飛ばない感じ。。
アップヒルはかなり長くプレイする必要が。。。

鹿のカップルに遭遇。　平和な感じですが、結構コースはタフなホールが続きます。

18番ホールのトリッキーなグリーンの向こうには海が。。。
美しいフィニッシィングホールです。

グリーンも難しく、距離も長いのでチャレンジングなゴルフ場ですが、またプレイしたくなる美しいゴルフ場です。

Pajaro Valley Golf Course

モントレーに行く手前の農村の真ん中にPajaro Valley GCというゴルフ場があります。

農家で儲かった人が、自分の土地にゴルフ場を作ってしまった、、、という感じでしょうか。

個人オーナーの、地元の人が知る、割とひっそりした感じのゴルフ場です。

夏の今はグリーンも早く、気持ちがいいです。

先週末は結構涼しい陽気でしたが、今日は大分暑くなりました。

といっても27-28度といった感じでしょうか。練習場の代わりに、少しラウンドしてみることにしました。

バックを担いであるいて回ります。

結構アップダウンがあるので、いいトレーニングです。

写真ではわかりにくいですが、山々が美しいです。

子供たちも学校が始まったので、ウイークデーの夕方は、ひとりや、二人でラウンドしているプレイヤーばかり。

練習にはいい感じです。

残暑に負けないスタミナ持続のトレーニング～Golf Pilates & Virtual Golf Lesson Workshop ～

今回のGolf Lesson & Virtual Golf　Lessonワークショップでは、「残暑に負けないスタミナ持続のトレーニング」ということで、下半身強化、スタミナをつける体力づくりのトレーニングを行いました。

スタミナが切れると下半身にくるといわれますが、下半身はゴルフスイングのパワーを生み出し、吸収する部分で、とても大事です。

また、スタミナが切れると歩くペースや、ボールにセットアップする動作が遅くなり、スイングのリズムも崩れがちです。

リズムが崩れるとタイミングもおかしくなり、ショットがいろいろな方向にいきやすくなります。

資料はこちらからダウンロードできます。

昨日はビッグボールでスイングのタイミングを体感するドリル。

腕もカラダも一緒にターゲットに移動するイメージ！

Everything together!

まだまだ暑い日本の残暑。頑張って乗り切って下さい。

ゴルフ場で遭遇。。。

今年はマイルドな気候のカルフォルニアですが、今回のゴルフは暑い気候のもとでのゴルフでした。

といっても30度くらいだったので、日本の方には怒られそうですが。。。。
（カルフォルニアにいると24~27度位の快適な気温のもとでのゴルフが多いので。。。）

暑い上に、カルフォルニアにしては珍しく、すこし蒸し暑い感じだったので、なにやらいろいろな動物が現れました。。。

ターキー　（写真が間に合いませんでしたが、たくさんの群れを見かけました）

へびの死骸も。。死骸でしたが、そのあとのティーショットは心臓ばくばくでした。

そして、ラウンドの最後に見かけたのは、、、

こちらの方に近づいてくるのでびっくりしました！　アライグマ（racoon）です。結構大きい。。

何か食べるものを探しにきたみたいです。

カルフォルニアではいろいろな動物に遭遇します。

Bistro Tischler Open!

私の住むAptosは海の近くにある小さな町で、夏の間は、朝は霧があって、少し曇っているような天気で、午後晴れるというのが、典型的な夏の日ですが、最近は朝から日が差していいお天気が続いています。

ちょうとビーチで過ごすのにいい気候です。

モントレーベイ沿いにサンタクルーズ、モントレー半島が望めます。遠くに見えるのはモントレー。

夏でもビーチは割と静か。水が冷たいので、あまり長い間海に入っていられないというのもある。。
ブギボーとかで遊ぶ子供たちはみんなウェットスーツを着ています。

ビーチ沿いでのんびりして、本を読んだりするには快適です。

外で過ごすにはとても快適な夏の夕方。。。

ベランダにBistro Tischlerオープンしました！

ワインを飲みながら、ゴルフの本（？）を読むスペースです。

Cheers！

残暑に負けないスタミナ持続のトレーニング ～Golf Pilates & Virtual Golf Lesson Workshop ~

楽しかったオリンピックも終わり、お盆の時期を向かえ、夏の暑さの疲れもピークを迎える頃と思います。

次回8月25日(土）のGolf Pilates & Virtual Golf Lessonワークショップでは、残暑に負けないための、スタミナ持続のトレーニングを行います。

暑いと疲れて、集中力も欠けがち。。。

18番ホールまで持続できるスタミナをつけるためのピラティスのトレーニングを行います。

また18ホール、自分のショットに集中するための気持ちの切り替えの方法についても紹介しています。

是非ご参加下さい。

お申し込みはこちらまで！